#15. Saca la ira que llevas dentro

#15. Saca la ira que llevas dentro

0 0 3 months ago
La ira es una emoción que viene del miedo y al no trabajarla adecuadamente afecta física y emocionalmente tu vida y la de otros. En este capítulo hablamos con Kristel Polo, Psicóloga y Terapeuta Natural, quien nos comparte varias técnicas para desintoxicarnos de ella. No se trata de reprimir la ira, sino de gestionarla.
"La cólera es una ráfaga de viento que apaga la lámpara de la inteligencia."
Síguenos @johanapaladines / www.infinitamente.ec

Find us on Facebook

iAB member
Copyright 2020 - Spreaker Inc. a Voxnest Company - Create a podcast - New York, NY
Help